傳統與現代設計，為民而生的亮麗設施，統統在大圍找到!隨着大圍新商場圍方開幕，吸引更多人探索這個坐落新界，跟九龍只有一個港鐵站距離的社區。

大圍名副其實是沙田最大的圍村，圍村原名「積存圍」，明朝萬曆二年(1574年)就開村，至今已經四百多年歷史。1983年九廣鐵路增設大圍站，「大圍」變成了地區名稱。根據統計處資料，沙田區人口逾69萬，是全港人口最多的行政區，當中大圍人口接近18萬。

單車徑一直以來，騎單車活動是沙田的特色，受到區內外人士歡迎。沙田首條單車徑於1981年啟用，該單車徑網絡沿吐露港公路伸展至大埔。為配合馬鞍山的發展，單車徑網絡亦已伸展至馬鞍山。今次介紹的漫遊點集中在大圍，大家可以以單車代步，遊歷傳統與現代的大圍。

1.圍方

港鐵大圍站上蓋的全新地標的圍方是大圍唯一大型商場，集戲院、超市、連鎖服裝店等150個商戶，提供不同體驗。 由於商場剛在7月22日開業，目前吸引大批嘗鮮者。

2.車公廟

這座雄偉的古廟是為了紀念南宋將軍車大元帥所建。他因平定江南之亂有功，獲封元帥，並於南宋末年元軍入侵時，護駕宋帝南逃至香港。沙田人民在300年前建起此廟，當時新界瘟疫橫行、死者無數，據說寺廟建成的那天，瘟疫就奇蹟般的消失了。如今，遊客們會在廟裡看到一尊巨大的車公像以及多個祈福許願用的風車，據說轉三次就能帶來好運，農曆新年期間寺廟都香火鼎盛。

3.車公廟體育館

清水混凝土風格，簡約清新設計，怎會想到它是一座體育館!在車公廟站旁的車公廟體育館2020年啓用，體育館樓高4層，設有多元化的康樂設施。館內充份利用自然光及通風設計，慳電之餘也可容體育館融入自然環境之中。平台花園的迴廊、半開放式庭園成為不少文青打卡熱點!

4.曾大屋

距離港鐵車公廟站不遠的曾大屋，是香港保存最為完好的客家圍村之一。該圍村由石匠曾貫萬於1847年建造，裡面居住的曾氏家族，在17世紀就遷居至香港。如今，村內各處還保留著當年的花崗岩、青磚和木材。村落四角均建有碉堡，在20世紀初海盜猖獗的年代，起到了防衛作用。村裡至今依然有人居住，遊客們可以參觀遊覽圍村的天井和宗祠。

5.香港文化博物館

位於大圍的香港文化博物館於2000年啟用。館內除介紹新界歷史藝術文化外，亦會展出不同類型的文物供市民參觀，該館可容納6000名參觀者，為全港規模最大的博物館。現時的展覽有「繼續寵愛・張國榮紀念展」、「李小龍 — 經典永續」、「無中生有 － 香港電影美術及服裝造型展」等。

6.城門河

這條全長七公里的河始於大圍，一直延伸至馬鞍山，最終流入蔚藍的吐露港，是沙田區的主水道。沿著河畔行走，居民的日常生活，就是一道風景 —— 騎車、慢跑、釣魚、玩音樂、打太極，平靜的河面上還有人在搖槳划船。騎車觀河的確是一件非常愜意的事，河邊有多家單車出租店及共享單車的租還點。另一種遊玩的方式是划船。中國香港賽艇協會在1978年開辦了沙田賽艇中心，幾乎每日都有艇隊訓練，協會亦有業餘課程提供。而每逢端午節，城門河亦上演龍舟競渡，非常熱鬧。