健康

近年社會關注身心健康，但又怎樣能界定出心靈健康呢? 新生精神康復會與中大心理系教授合作研發出「330健康指數」，指數涵蓋身、心、靈等範疇，市民完成20條問題後即可得知自身狀況。

旦哥表示受三年疫情影響，大家都更加關注健康，希望節目能多角度為大家帶來實用的健康知識。林芊妤Coffee亦在現場教授簡單實用的瑜伽伸展動作，與嘉賓、街坊近距離互動。

成親」背後未必是轟轟烈烈的愛情，卻遠不止一張冷冰冰的婚書，而是成為彼此的至親，「宜其室家」。作為二人的朋友，我見證他們相守的承諾，感受二人新婚之喜之餘，也為其真情而感觸。